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随着时代发展,人们的生活水平越来越高,饮食种类更是应有尽有。但同时,生活快节奏不规律以及饮食不恰当等各种问题也随之而来!其中,尤其以办公室白领为最。那么,怎样有效调节改善人们的身体状况呢?最简单的办法就是喝茶!今天小编就和大家说一说现代白领的办公室喝茶攻略!

办公室里的健康威胁

现代人随着生活水平的提高,食物的获取不像以前一样困难,很多家庭觉得肉类好吃有营养,加盐加油也可以让饭菜更美味,于是生活中饮食大鱼大肉,多油多盐。但研究表明随之而来的还有身体健康问题,如肥胖。如果你也有这样的问题,那么小编觉得你现在该喝泾阳茯砖茶了!

泾阳茯砖茶中的咖啡碱有刺激提高胃液分泌量,从而增进食欲,帮助消化的作用。另外泾阳茯砖茶中的脂肪分解酵素高于其它任何茶类,具有极强的解油腻、消食等功能,同时对脂肪酶活性有显著的抑制作用,抑制肠道对脂肪的吸收。

除了肥胖问题外,亚健康这一问题也严重困扰着当代人们。不过不用担心,泾阳茯砖茶含有多种有益成分可以帮助你保持健康。长期饮用泾阳茯砖茶,能够促进调节新陈代谢,增强人体体质、延缓衰老,对人体起着有效的药理保健和病理预防作用。

作为新时代的白领,日常一定会经常对着手机、对着电脑,但这样辐射大,对身体极为不好。大家是不是也在为生活中无处不在的辐射而担心呢?这时,就需要多喝茶了。泾阳茯砖茶中的脂多糖、茶多酚具有很好的抗辐射作用,对长期看电视或操作电脑的人十分有益。所以,常常接触电脑及其他辐射的朋友们还不来一杯吗?

办公室饮茶攻略

一般来说,如果公司内部提供茶饮,需要使用杯子时,纸杯、塑料杯都不是首选(一次性纸杯内壁有一层蜡,蜡溶解后会散发出异味,进而影响到茶的味道!),最好选择瓷质或玻璃制的杯子。而如果是像小编这样的“懒癌”患者的话,瓷质马克杯就是不错的选择,因为直接将茶投进杯子里就可以搞定了!

需要注意的是:直接将茶投入杯子中冲泡,容易将茶叶一起喝下去,而且长时间浸泡茶味容易变得苦涩,因此建议冲泡时先放茶叶再冲水,避免茶叶漂浮在上方,而且投茶量控制在3g左右。  

此外,对于办公室的时间和空间都受到限制,又没有时间坐下来慢慢泡茶、慢慢品茶的普通上班族而言,飘逸杯也可以算是很好的选择。

飘逸杯也称茶道杯,使用飘逸杯泡茶能够清楚地看到茶汤,易於控制浓淡。可以使茶叶、茶汤分离,并自动过滤。可同时泡茶、饮茶,不必另备茶海、杯子、滤网。泡茶速度快,出汤迅速。清洗容易,掏茶渣相当方便,只要把内杯向下倾倒,茶渣就掉出来,再倒进清水摇一摇,再倒出来就可以了哦。  

当然,炎热的夏季,我们还有其他的选择!比如,来一杯冰爽的茶饮怎么样?炎热的夏季就靠它了!提前将茶叶煮好泡好,滤掉茶渣,再加入冰块,这个时候,还有比保温杯更合适的容器吗?一整天的冰爽都可以承包给这杯冰饮啦!赶快试一试吧!