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现在社会，亚健康无处不在，在物质丰富的年代，不良的饮食习惯，不规律的作息时间，工作上的大量压力，都是亚健康的原因所在，而绿色健康养生的生活是现代人所追求的。

就像小编一样，自从毕业上班以后，在办公室久坐不动，导致之前体重一涨再涨，长时间处于亚健康状态，那这该怎么办了？小编用自己的亲身经历来告诉大家，想要健康养生，喝茯茶就可以！

所有茶叶中唯独有茯茶能生长出这种有益于人体健康的金花，学名“冠突散囊菌”。冠突散囊菌在代谢中所产生的茯茶素A、茯茶素B等活性成分，能够很好的抑制脂肪细胞的分化，并且防止脂肪的形成，还能够防止摄入体内的碳水化合物经过吸收转为葡萄糖，彻底切断脂肪的形成。

同时，冠突散囊菌，也可促进胃蛋白酶和胰蛋白酶对蛋白质的酶解，有利于蛋白质的消化吸收，消食解腻，而且不伤胃，有效改善肠胃功能。

由于一般茶叶中含有含量较高的影响睡觉的咖啡碱。但泾阳茯茶中的咖啡碱在长时刻的渥堆发酵进程中现已逐步衰减，而具有冷静安神，维护脑神经细胞的茶氨酸保存下来了。所以饮用泾阳茯茶不影响睡觉，反而能改进睡觉质量，长时间饮用还能够防止失眠、神经衰弱等。

泾阳茯茶含有丰富的茶色素，茶黄素是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，有美容、抗癌、抗突变、抑菌杀毒等功效。

天气转凉，茯茶茶性温和，不仅可以暖胃、养胃，还可以增强身体抵抗力。茯茶有这么多的好处，想要健康养生，还不赶快喝起来!

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