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  • 元顺项目


茯砖茶是我国西北地区少数民族数百年来与奶、肉并列的“一日不可缺少”的生活必需品,由于以肉、奶为主食,长期摄取高蛋白、

高脂肪、高胆固醇食物,机易导致高血脂,但由于长期饮用茯茶,发病率较内地低。



茯茶属于黑茶类,按发酵程度属于全发酵茶,经常饮用发酵茶有什么好处呢?


发酵茶KEEP LOOKING FORWARD TO GOING

说起减肥,很多人都知道喝茶可以减肥,茶叶含有大量的咖啡碱、维生素类等化学物质,能很好的加速脂肪氧化,

因此全部的茶类几乎都有瘦身减肥的效果。


不过茶也含有茶多酚,人体摄入的茶多酚越多就越有可能伤及胃部。而每种茶类的茶多酚含量不同,所以有的茶还是少喝点,

比如绿茶。在所有的茶类中发酵茶是比较不伤胃的,能可以调节人体的血脂、血糖、加速人体消化,所以胃不好的人但想喝

茶来减肥瘦身的,可以多喝发酵茶,例如红茶、乌龙、普洱等,而尽量避免选择绿茶。


养胃发酵茶会和氧化酶发生反应,可以将一些茶叶里面的刺激性物质氧化掉,相对于没有发酵过的茶来说,发酵茶更加温和

,不会给胃黏膜带来刺激。在饮用的时候,可以喝红糖或者牛奶一起饮用,对胃黏膜有保护作用,经常饮用可以养胃。



健脾胃发酵茶性温,可以去除脾胃部位的寒气,起到健脾胃的作用,还能够化痰消食。对于脾胃虚弱的人来说,选择发酵茶

显然比不发酵的茶要好很多,喝发酵茶可以让脾胃更加健康,有利于消除体内的积食,对身体健康是有非常明显的好处的。







黑茶的好处




三 增


1、增力:早茶一盅,一天威风;午茶一盅,劳动轻松;晚茶一盅,防病除痛。由于茶能够提高运动员的竞技水平,

从1980年莫斯科奥运会开始,黑茶被俄罗斯定位运动员可以饮用的唯一含有咖啡因的饮料。



2、增智:黑茶能增强人的注意力、记忆力、判断力、思维能力。


3、增美:黑茶能减肥保健,增强皮肤的透气、吸收性能。茶中的茶多酚是目前开发出来的最好的天然化妆品。





三 抗


1、抗衰老:一般来说,热带人的寿命比北方人短,但广东人的寿命比北方人还长,与广东人普遍爱饮茶有关。其原理是

黑茶能有效清楚人体内的自由基,被称为高能连锁炸弹;黑茶中的Vc能阻止脂肪的过氧化。



2、抗辐射:在日本广岛原子弹爆炸后的调查中,凡有饮茶习惯的受害普遍较轻。从此茶叶被称为“原子时代的饮料”。


3、抗癌症:美国国家癌症研究中心发现,茶能阻断N-亚硝基化合物的合成,主要是茶中茶多酚和Vc-Ve的作用。每天饮5杯茶,就能有效预防癌症。





三 消



1、消 炎:据试验,一般细菌在黑茶汁中20小时即死亡,伤寒、赤痢菌8-11小时即可杀灭,霍乱菌2小时内即可致死。



2、消 毒:黑茶汁除对原细菌有消亡作用外,对一些引起人体皮肤的病原真菌,如头状白廯真菌、斑状水泡白廯真菌和顽廯真菌等寄生性真菌,均有很强的抑制作用。


3、消 臭:黑茶能去腥味,如用黑茶揉洗猪肚子效果非常好;安化黑茶中的维生素C、芳香油和茶多酚还能去除口臭。





三 降


1、降血脂:黑茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪,并促进脂类物质排出,因而个能降低血液中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白

胆固醇及三酸甘油脂的含量,从而减少动脉血管壁上的胆固醇沉积,降低动脉化的发病率。还可以活化蛋白质激酶,加速脂肪分解,降低机体内的脂肪含量。



2、降血糖: 黑茶叶中的茶多糖对降血糖有明显效果,其作用类似胰岛素。给小白鼠注射茶多糖7小时后,其血糖下降70%。而黑茶

中含有较多的茶多糖,是预防和治疗糖尿病的理想饮品,民间也有用黑茶治疗轻度糖尿病的习俗,而且是茶越粗效果越好。


3、降血压:黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用,而生物碱和类黄酮物质有使血管壁松驰,增加血管的有效直径,通过使血管舒张而增加血液通过量。





喝茶是现代人不可或缺的一种养生方式,让我们一起喝茶,养成良好的生活习惯!